不少家長忽略兒女睡眠質素及鼻鼾情况。如果你的小朋友鼻鼾大，睡眠其間出現間歇性呼吸停頓，整夜難以熟睡、大汗，就有機會患上兒童睡眠窒息症！
為什麼小朋友較易患上兒童睡眠窒息症？
小朋友較易患上兒童睡眠窒息症，主要原因是小朋友處於發育階段，他們的扁桃腺和其他腺體特別旺盛，到6-7嵗扁桃腺生長得最大，此時因咽喉收窄而患上睡眠窒息症機會最大。其實不只小孩，青少年同樣處於高速發育階段，或會因體重過胖而誘發窒息疾病。另外，唐氏症小朋友則因頸部較短、脂肪積聚較多、身體肌肉較軟等條件，也較易患上睡眠窒息症。
如何知道兒女患有兒童睡眠窒息症？
家長可以留意兒女是否有以下病徵：
如果兒女有睡眠窒息症會否棘手難醫？
睡眠窒息症主要分為阻塞性睡眠窒息症、中樞性睡眠窒息症和混合性睡眠窒息症。中樞性睡眠窒息症，多是腦部受創或其他疾病導致，混合性睡眠窒息症則同時有阻塞性及中樞性睡眠窒息症，治療起來相當棘手。
幸好小朋友的睡眠窒息症多屬阻塞性，常見的原因是扁桃腺或增殖腺肥大、肥胖、咽喉軟組織增加等。另外如果小朋友本身有鼻敏感難題，鼻黏膜反覆發炎，黏膜腫脹阻塞呼吸，也會加劇睡眠窒息問題。是否棘手難醫，首要找出病因，排除嚴重的腦神經系統疾病，配合治療，一般能夠大大改善。
治療兒童睡眠窒息症會用什麼療法？
醫生會為小朋友做睡眠窒息症檢查測試，了解什麼位置阻塞和什麼因素造成阻塞。有的情況使用睡眠呼吸機或牙膠已可改善。如果是扁桃腺或增殖腺肥大，醫生或會建議切除。要是因脂肪積聚造成阻塞，減肥和改變生活習慣有幫助。但若是面頰和頭顱異常，或遺傳特徵(例如下顎位置後移、吊鐘過長、頸項短)，則可能需要做手術矯正。
兒童睡眠窒息症窒礙小朋友的發育和學習，及早診斷和治療方為上策，有需要協助，請立即聯絡香港睡眠窒息症治療中心。
資料來源:
香港睡眠窒息症治療中心
提供睡眠窒息症檢查測試、
睡眠窒息症治療及睡眠呼吸機